【3/31 Twitter(X)更新】
「こんにちは。昨日は3回も久しぶりに泣いてしまった🥹ドラマやドキュメンタリーみたいなものだったりで。寝る直前まで泣いてたから鼻が詰まっててマウステープが出来なかったけど(窒息で死んじゃう)涙を流す事でスッキリして良く眠れました。私は涙もため息も良い事だと思ってます
ため息をつくと「幸せが逃げるよ〜」とか言う人がいますがネガティブに考えずに悪いものを中に溜めずに吐き出してスッキリしてると思って下さいね。意識しないと呼吸が浅くなってるので深く吐いてると思って下さいね。周りの方にはご迷惑をおかけ致しますが宜しくお願い致します😊なのでニコニコな私」
大家好。昨天久违地哭了三场[可憐]因为一些电视剧啊纪录片之类的。一路哭到晚上睡前哭得鼻塞,所以没能贴防止口呼吸的胶带(会窒息死掉[閉嘴])但是因为流了眼泪发泄了情绪所以睡得很好。
我觉得流泪和叹气都不是坏事,会有人说“叹气的话幸福会溜走哦~”
但是我不这么认为,不要想得那么消极,不如想想这是不把坏东西积攒在心里而是排出体外神清气爽了,又或是不注意的话呼吸会变浅所以多深呼吸了几次而已。虽然可能会影响到身边的人,但还是希望大家多多包容[愛你]
附上笑容满满的我[給你小心心]
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