人生最重要的事，不是孩子争气，不是伴侣有为，而是过好自己的生活。

自己是那个1，孩子、伴侣等等一切关系，是后面的0。

自己感到没有过好，往往是自己这个1还没有立起来，就把后面的一串0推到了自己前面。

似乎孩子好了，伴侣好了，父母好了，别人好了，自己才能好。

别人能起到一些暂时的抚慰和缓解的作用，但并不能让自己真正地好起来。

人需要暂时的辅助，但不能依赖辅助，把辅助当成了主攻。

医生为病人提供帮助，而身体长期的康复养护，主要靠病人自己聚拢一切资源，用于自身，不能自己不做什么，只等医生的救助。

精神生命的养护，精神力量的获得，同样是要靠自己，如果反之依赖别人供给，才能感到好受。时间久了，形成路径依赖，自己都骗过了自己，真的以为自己的人生由别人决定，自己的一切不幸福，都是因为别人对自己不好。

外界有时确实能起一些作用，别人对自己好了，会感到短暂的舒服和幸福，只是过后又不行了，不能觉察，错误归因为是别人做的还不够多，不够好。

进而积累了怨气，损耗自己的心性。

里外叠加，需要更多的进补。

这也是为什么会有“血包”这种说法的存在，有的人确实是需要他人一直输血，一直喂养，才能活下去。

现实生活中如果有人真的需要经常到医院输血，需要有人每天喂饭才能活下去，这种消耗是难以想象，也无法承受的。

而在精神上需要接入血包，也无异于谋财害命。在暗处消耗人的精神生命，影响人的身体健康，进一步阻碍人的生命发展。

过好自己的生活是围绕自己建立起属于自己的一套系统：自己的生活节奏、自己的工作发展、自己的情绪（内在状态的修缮和调整）、自己的爱好兴趣等等。

建立自己的系统是需要持续一生去做的事。这么重要的事，值得每天专门花点时间投入认真的为自己去做。

哪怕每次只做微小的调整，让自己的内在感到有收获，感到好了一点就可以。