#纪录说#早安[太阳]你知道吗？喝对水，堪称良药。以下几点“喝水策略”请注意：1. 三餐前补水减体重；2. 三餐前喝水有助于2型糖尿病患者控血糖；3. “勤喝多排”能降低尿路感染风险；4. 多喝水会降低肾结石风险；5. 成年男性每天要喝足1.7升水，女性要喝足1.5升水。你一天喝几杯水？评论区见！ _新浪新闻

CCTV纪录

25-08-13 07:00 微博认证：中央电视台纪录频道官方微博

#纪录说#早安[太阳]你知道吗？喝对水，堪称良药。以下几点“喝水策略”请注意：1. 三餐前补水减体重；2. 三餐前喝水有助于2型糖尿病患者控血糖；3. “勤喝多排”能降低尿路感染风险；4. 多喝水会降低肾结石风险；5. 成年男性每天要喝足1.7升水，女性要喝足1.5升水。你一天喝几杯水？评论区见！