#内科##内科科普##张晋和蔡少芬国外旅行突发心脏病#

心脏不舒服，是小毛病还是心脏病？唠唠咋判断呢？

咱有时候会突然心脏不舒服，心慌、胸闷、胸痛啥的，这时候心里就开始打鼓：不会是得了心脏病吧？今天咱就唠唠，咋判断心脏不舒服是不是心脏病闹的。

一、先说说心脏病发作前可能有的信号

我有个朋友，有段时间总觉得胸口像压了块大石头，爬几层楼梯就喘得不行，还时不时心慌，他没当回事，结果有天突然胸痛得厉害，去医院一查是冠心病。其实啊，像胸痛、胸闷、心悸这些症状，很可能就是心脏病的预警。

[伤心]胸痛：一般在胸部中央或左侧，可能像压榨、闷痛或烧灼感，有时候会放射到肩膀、手臂、脖子或下巴。

[伤心]心悸：感觉心跳乱、快，或者突然“漏跳”一下，像怀里揣了只兔子。

[伤心]呼吸困难：稍微动一下就喘不上气，晚上睡觉不能平躺，得垫高枕头才舒服。

[伤心]其他危险信号：出冷汗、恶心、头晕甚至晕厥，这些可能是心梗，得赶紧去医院。

不过，有这些症状也不一定就是心脏病。像我上次熬夜赶方案，第二天心慌胸闷，检查啥事没有，就是累的。所以判断是不是心脏病，还得看症状咋来的、持续多久、严不严重。

二、咋判断是小毛病还是心脏病？

看症状特点

[伤心]如果胸痛是尖锐刺痛，或者换个姿势、按一下就疼，可能是肌肉或神经问题。

[伤心]如果胸闷是烧心感，吃完饭加重，可能是胃食管反流。

[伤心]如果心慌是一阵阵的，紧张时明显，可能是焦虑引起的。

看持续时间和频率

[伤心]偶尔几秒钟的不舒服，休息就好，可能是疲劳、咖啡喝多了。

[伤心] 频繁发作，每次几分钟以上，尤其是活动时加重、休息不缓解，得警惕心脏病。

看自己是不是高危人群

[伤心]有高血压、高血脂、糖尿病。
[伤心]抽烟、喝酒、肥胖、不爱运动。
[伤心]家里有人得过心脏病。
如果中招，心脏不舒服更得重视。

三、心脏不舒服，该咋办？

先别慌，停下活动，坐着或半躺着休息，保持呼吸顺畅。

如果确诊过冠心病，舌下含服硝酸甘油（没确诊别乱吃）。

如果胸痛剧烈、大汗淋漓、喘不过气、意识模糊，马上打120。

平时有心脏病风险的，家里备着阿司匹林（但出血风险高的别乱吃）。

四、心脏不舒服，别自己瞎猜。

偶尔、短暂的，调整生活方式，别熬夜、少喝咖啡、放松心情。频繁、严重的，尤其是高危人群，赶紧去医院查心电图、心脏超声。

心脏的事，宁可“小题大做”，也别耽误。家人们，健康第一，该检查就检查，别拿命赌。

#兴趣稀引力计划# http://t.cn/A6sUWTlB