节气真的很神奇，自立秋开始，早晚就是凉爽的了，而且我这几天真的感受到了“悲秋”，今天一大早就醒了，突然就睡不着了，这对我来说很少见，因为我睡的很晚，是睡懒觉的那种人。

悲从中来，真的，可见肺气确实不够足了，不像小婴儿，一觉醒来，甜甜的笑的，笑的很开心，又看到这个世界了，又可以玩儿了；不像年轻的时候，一觉醒来，是高兴的、期待的……不过我并不焦虑，不觉得自己不正常，能接受正常的“女子六七，三阳脉衰”这件事，也就是女人42岁开始，就是阳脉衰了，睡不好面容枯黄，睡好一觉仿佛年轻五岁……这是正常的。

就突然的，想起很多人来，我小时候邻家的一个大嫂，她人特别好，特别爱笑特别开朗，每次见到她，或者还没见到她，就能听见她哈哈哈的笑声，不高，微胖，永远精力充沛身体气血很足的样子，我超级喜欢她。

她四五十岁的时候就去世了，真的令人错愕，是肺癌。

又想起我一个中学同学来，男生，弯弯的眼睛，自来的笑盈盈的的那种眼睛，很爱踢足球，很爱运动，印象里总是抱着足球，穿着运动装，老师和同学们都很喜欢他。

毕业以后再次听到他的消息，就是他去世了，好像就是踢球的时候，可能感冒没好还是怎么样，突然的，心脏骤停，人就没了。

又想起一个中学老师来，长的蛮帅的一个老师，他大学刚毕业就来当老师了，长的有点儿像“大卫”那个雕像，穿搭也是特别艺术气质的那种，可想而知一个朝气蓬勃刚毕业的帅哥老师，对高中女生的杀伤力，我们班好多女生喜欢他。他能感觉到，很害羞，但是对同学们很好，无论男生女生，都喜欢他。

他前几年去世了，这我也错愕了很久，因为他比我们大不了几岁。

……

又想起一个姐姐来，这个姐姐，也是人超级好，永远笑眯眯的，对谁都很和善。她也是前几年去世的，这让我特别唏嘘，因为她真的太好了，乐于助人，也不吝于赞美他人，对家人孩子亲人都很温柔，我听到她去世的消息最强烈的一个感受就是，为什么啊，为什么她会得癌症，我真的不愿意“好人不长命”这句话，真的不愿意，不是说好了善恶有报嘛？

还有一个朋友也是，我唯一认识的做到以德报德，以宽恕报辜负的女孩儿。

很突然的，查出来癌症没多久，去世了。

这些人对我来说，都是音容笑貌依然很熟悉，只是感觉很久没见而已，我每次想起她们，都要去接受她们已经不在人间很多年了这个事实。她们的微信还在，只是我知道，微信的那头，永远不会再有人回复我说：冬啊……

秋天的气，是悲的，没错了，以泪洗面，陆陆续续的，想起好多人啊……

晚上睡觉前我刷短视频，经常能刷到大S。

每次刷到她的片段，我都会停下来看完，尤其是她说：“ 不管遇到多大的困难，都不要选择结束生命，活着才有翻盘的机会。痛苦是暂时的，但死亡是永久的。你永远不知道未来会有多美好的转机。如果连死都不怕，为什么不敢活下去试试看？”

真的，这段话，她说的时候，那么真诚，那么认真，她完全是真诚的、发自内心的跟大家讲，这份真心，我们都可以感受的到，每次我看完，都要想一下，她已经不在了。

当小S的女儿被网暴的时候，所有人都劝这个小女孩儿说“不要理会网络上那些人就好”，但只有大S，她的姨妈告诉她说：“ 姨妈半夜在一个一个检举那些人。” 这个女孩儿说听到这句话的时候感觉：“世界突然安静了。”

……

前天我说，我很不愿意麻烦别人，只想一个人把活干完得到家人的表扬。

一个朋友说，冬啊，我也是这样。

我说不行的，我们不可以这样了。你知道吗，我每次搬家具和搬挪很重的花盆以后，心脏都突突的跳，有一次干活儿太久，又热又累，又用了很大力气把很重的两颗树搬了地方，突然一身虚汗，心脏突突的跳，那个时候我就想坏了，坏了……

大S去世以后，我每次晚上熬夜不想睡的时候刷到她的片段，都会认真看完，然后就会放下手机，对自己说，要睡觉了，不能熬夜了，要长久的活，好好的活着，因为我的妈妈还在，我的女儿还在。

我不再保持每年夏天最少减到104斤的习惯，我接受自己夏天110斤也可以；不再热衷于防晒白的发光，而是选择把自己的胳膊腿都尽量的晒一晒，黑点没什么，健康就好；也会选择更健康的饮食，并且选择让自己学会“放下”、“不干这个重活儿”、“不回应网络上的攻击和阴阳怪气的挑刺儿”、“放下永远回复不完的信息的手机让酸痛的眼睛和手指休息一会儿会儿”，我劝自己屏蔽很多的消息，放弃解释一些误解，也不再挪动很重的家具……

秋天是令人悲伤的季节，我奶奶是在初秋去世的。

物是人非。

那些爱过我们的人，那些我们爱过的人……

要好好吃饭，好好睡觉，好好活着呀，大家。