这是今晚最打动我的一个环节：当主持人问起想回到十年前还是穿越到十年后，于适思忖片刻后坚定地选择了前者。站在28岁的当下，过去经历的一切都清晰可见。我下意识感到惊讶，这么难的路他竟然愿意再走一遍？

18岁面临篮球生涯的瓶颈期，抱着吉他在海选的舞台上辗转，获得机会后独自奔赴异国他乡，未能出道又回国继续念大学；22岁毕业之际，孤注一掷舍弃学历留在封神训练营，全科第一拿到主角拍完后又被雪藏几年，期间打职业篮球、练骑马射箭、写诗写歌，学习了一堆技能，但差点弄丢了性命；26岁凭借青年演员、唱作歌手、篮球运动员、骑射运动员多重身份出现在大众的视野，儿时所有梦想终于得以实现。

父亲诗里他5岁那年如愿得到的玻璃窗花，仿佛冥冥中绘制了他人生的图景——寒冷冬夜后，凝成的是圆满。

后来于适提起整理过往文字时，翻出了十五岁写的demo，并觉得当时盼望着长大有些天真。徒然失去十年，实在是一件很恐怖的事情。听到这里我逐渐明白，对于他来说，回到过去并不意味着重蹈苦难，而是意味着多了一个机会，能够再次体验生命。尽管那十年里恶意和谣言始终缠绕着他，至今也仍未消散，但他早就学会如何在荆棘中找到最值得浇灌的玫瑰，明白除了自我之外，一切皆为梦幻泡影。

“大鹏早备垂云翼，不借东风也徙溟”。如今的于适，会在连轴转工作的间隙通宵排队看升旗，会在百忙之中接下骑射副主任的重任并身体力行参赛，会在质疑声中站上舞台连唱八首未发行的原创歌曲，会在这个不看好张扬个性的时代坦然表达自己的野心。他是一个伟大的理想主义者，他热爱这个世界，珍惜生命的每一刻，所以28年的人生，没有一天是不值得过的。