各位读者们好呀！和大家汇报一个好消息：我的心理&思维成长类新书《戒掉你的弱者气息》正式出版啦！

从初中时代起，我就喜欢经常为自己写一些成长思考感悟文章，用写作的方式自省，在写作中复盘反思、提升自我，不知不觉中写了上百万字的稿子，也在不知不觉中让自己变得越来越好、越来越强了。

这些年来，我也一直在做青年职业规划和成长发展的的相关工作，每年会收到很多人的成长与发展疑惑咨询，我也整理了很多沟通和交流笔记出来。

这本书是我过去三十年的成长笔记精华选集，也是一些青年人成长疑惑咨询的答疑精选，精选了其中部分我觉得对其他人也很有借鉴价值的文章。

我在书里，记录了从大凉山中贫困农村家庭走出至今的故事与经历，以我的亲身经历总结，分享如何克服自卑建立自信、如何变得勇敢无畏、如何有效拒绝、如何提高抗压能力、如何减轻焦虑感、如果提高工作效率、如何提高执行力、如何有效社交、如何向上管理、如何有效沟通、如何保持自律、如何保持高能量高精力等方面的经验干货。

如果你想变得积极自信，如果你想变得高效率、高能量，如果你想变得内心强大，如果你想改掉自己的软弱，如果你想戒掉拖延、提高执行力.......

那我非常推荐你读一下这本书，一定会对你有所帮助。

非常希望得到大家的支持！希望本书对你的成长有所助益！

最后，搞一个【抽奖活动】，转发+评论+点赞本条微博，我将抽取10名小伙伴，送出一本作者签寄语的珍藏版新书，结果由@微博抽奖平台 公平公正公开选出。

#戒掉你的弱者气息#