最近在喝补剂内调，经前那些破毛病都好多了！以前气血虚，月经总不正常，又腰酸背痛的，这些症状现在不说完全没有，但起码好了很多！！！尤其是经期量就和在家里的时候一样，上次在高原的时候就会变得比在家里少，补气血效果是真好啊！
就因为身体内调好了，睡眠情况都改善很多，这次在高原睡眠情况比上次真的好了很多！！
女生们内调真的要搞起来啊
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