练背真的太痛苦了，以前做有氧还能有点成就感，练背只能得到疼痛😖全靠小树在旁边帮忙压，不停夸着“哇先天健身圣体”“好厉害耶女王力气好大”…..被夸得心花怒放就会让他狠狠帮我加重量，结果就是第二天痛到绝望。
发布于 上海
小麦町椰
练背真的太痛苦了，以前做有氧还能有点成就感，练背只能得到疼痛😖全靠小树在旁边帮忙压，不停夸着“哇先天健身圣体”“好厉害耶女王力气好大”…..被夸得心花怒放就会让他狠狠帮我加重量，结果就是第二天痛到绝望。