哈佛研究，10岁前娃有3次内驱力爆棚的机会，可定终身！！

这是近期看到最震撼到我心灵的育儿文章。文章说：教育的巅峰之境在于激发孩子学习的内驱力！看似简短的一句话，做起来却难比登天。为什么普通父母累死也唤不醒孩子的内驱力？

哈佛心理学家埃里克森研究发现：孩子内驱力的发展是有高峰期的，10岁前孩子有3次内驱力 “大爆发”的机会，第一次爆发期在3岁，第二次爆发期是在6岁，第三次在10岁。 要想孩子主动学习变自律，就可以把握住这三次机会，用事半功倍的方式去提升他们的内驱力，可定终身。

第一次机会3岁，这个时候你只要做一件事，聊天。
研究表明，三岁前是孩子大脑发育的关键期，这个年龄段，每增加1000词的对话量，就可使孩子记忆容量扩大1.2个标准差，为孩子以后自主学习提供基础。而从小缺乏父母情感回应和聊天互动，会阻碍孩子大脑前额叶的发育，使他们存在认知滞后和注意力缺陷，难以形成稳定的内在驱动力。
我曾经尝试和儿子进行一种睡前废话的交流方式，坚持半年后，儿子的变化令我惊叹。我列出了365个话题，从情绪、梦想、兴趣到科学知识、家庭关系等都有涉及。每晚我们都会聊一个话题，答案不拘一格，只需倾听与引导。半年的时间，我发现了儿子的巨大变化，本来内向的他变得开朗了，情商也有所提高，聆听尊重和孩子的对话，远远超过那些昂贵教育机构和早教班的效果。

第二次机会 6 岁，发现孩子的天赋。
这个阶段孩子的内驱力就像装了个加速器，只要精准找到他的天赋和优点，内驱力就能飙升 300%。一个月时间，我家娃从 “推一下动一下” 到 “自己追着目标跑”，要知道，孩子往往是先有了学习的兴趣，主动性才会跟着来，相对于老师，家长更容易去发现孩子的长处，像有的娃背不出古诗，却擅长唱歌；有的娃坐不住，但手很巧，不知道孩子天赋的家长，用耶鲁大学的天赋测试表测一测，一分钟就能看出孩子是运动型、艺术型还是逻辑型、针对性培养，效率能翻倍。

第三次机会10岁，养成好习惯。
美国心理学家亚当奥尔特揭露过：行为成瘾，它正在吞噬我们下一代的大脑。平时我们让孩子玩手机、看电视、打游戏，这些都会让孩子的大脑迅速分泌多巴胺，让他们产生强烈的愉悦感。当孩子习惯了这种高刺激、快反馈的快乐，大脑就会逐渐耐药，需要更多更强烈的刺激才能产生满足感，而一旦面对学习、运动、做家务这类低刺激、延迟反馈的事情时，就会觉得无聊、痛苦、抵触甚至暴躁。
有多少家长因为忙工作，已经缺失或正在缺失孩子的童年，当你明白过来，错过了孩子0至6岁两个培养孩子内驱力的黄金期，可没有后悔药吃。我坚信优秀的孩子都是培养出来的，我虽然不是专业的育儿师，但我是负责任的妈妈，对我家儿子一二年级的学习成长以及习惯养成做了整理总结，这4个习惯一定要帮孩子养成，即便未来他们独自前行，也不会偏离正轨，能让他受益终身。

1、让孩子承担自己的责任。
你仔细观察没有自觉性的孩子，父母在生活上、学习上都是包办的，饭来张口衣来伸手，甚至会不厌其烦的跟孩子讲今天的作业是什么，生怕孩子漏了忘了。这样只会让孩子产生依赖心理，他会觉得什么事情父母都会替他做，不需要他自己去完成。所以父母必须退出包办，让孩子承担他的责任。让他自己洗衣服、整理书包、哪怕会忘记带课本，也要让他自己去面对后果。只有当孩子真正扛起自己的责任，才可能生出内在的自觉性。

2、培养孩子的阅读习惯。
这是我家一直在坚持的事情，也是我认为普通家庭最值得的投资。每天晚饭后陪孩子看30分钟，但注意不要读口水书，不然孩子看的乐呵呵的，养成了错误的阅读习惯，非但成绩上不去，将来学习的书都读不进去了，那读什么呢？要读就读最好的：重点小学牛娃书单，功利性书单，我一共整理出254本，坚持到现在，这不仅能拓宽孩子的视野，提高认知，还能让孩子在写作时言之有物，阅读理解和信息提取能力也会得到提升。

3、培养孩子的规划能力。
早睡早起，规律作息，作业慢吞吞搞到半夜的，用【高效作业法】把效率提升上去，这才一二年级，如果养成磨蹭的坏习惯，后面就更难了。

4、每天保持运动的习惯，可以跳绳、打球、游泳，挑最简单的就行。这是恢复孩子灵气的营养剂，既可以强身健体，为中考体育打好基础，还能促进大脑发育，提高记忆力。最重要的是让孩子学会坚持，努鼓励、团结、协作等品质。

坚持培养孩子的好习惯，让好习惯成为孩子前进的动力，孩子才能走得更远。以上提到的内容，我已经整理在【自驱力爆棚】里面了。留言【自驱力爆棚】，全部公益。