现在觉得人活着主打一个“活心态”。

心态好的人一切不顺都是生活的调味剂，完全影响不到内心的稳定，相反如果心态不好，那么即便是平淡顺遂的生活也总有千百种波折。

心态决定了看世界的角度，也决定了自己要如何过完这一生，要怎么面对生活中的起伏和错综复杂的人际关系。

其中最重要的一点就是：不要多想。凡事最怕钻牛角尖，本来可以过去的事和情绪，也会在无限的遐想中越陷越深。要学会主动切断自己的臆想，在自己即将下坠的时候找到一些事情来转移自己的注意力，告诉自己该停止了。