今日立秋
#立秋#
地球绕太阳一周是360°，将太阳运行轨迹（黄道）分24等份，每15°为一个节气，共24个节气，分别对应地球绕太阳公转的位置。

古人通过圭表观测太阳影子的长短变化，确定了“二至二分”（夏至、冬至、春分、秋分），战国《吕氏春秋》明确提出“四立”（立春、立夏、立秋、立冬）这就是通常说的“四时八节”。

因为地球绕太阳公转的位置不同，阴阳二气也随二十四节气流转，立秋、立冬所在的下半年是阴气上升、阳气下降藏伏的阶段。

秋季养生，重视对夏天身体能量耗损的补充、身体的调养，以及为未来寒冬的能量贮备。http://t.cn/A6Fendqd#财宝宝[超话]#