下班路上特别兴奋，结果回到家体力耗尽其他事全都干不动了。太兴奋和太伤心一样耗人，工作时压一压自己的状态，控制在适度兴奋的临界点内，既吊出竞技状态也控住续航，下了班把自己收回到平静的节能状态，方法是深呼吸慢慢呼吸。这很重要，记一笔。
发布于 四川
神选小宇宙_重生版
下班路上特别兴奋，结果回到家体力耗尽其他事全都干不动了。太兴奋和太伤心一样耗人，工作时压一压自己的状态，控制在适度兴奋的临界点内，既吊出竞技状态也控住续航，下了班把自己收回到平静的节能状态，方法是深呼吸慢慢呼吸。这很重要，记一笔。