东北回来，每餐都是东北菜啊
今天打球从七点打到十点半，流了好多汗，回家炖牛排，用汤来煮黄金勾，再配点黄瓜番茄，吃得好饱，明天得少弄点豆角，饱腹感太强
我是牛排和豆角分开炖的，为了吃牛排的肉香，豆角味道也很棒 http://t.cn/z8AUNSy
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