#夏日溯溪攻略# 实测 26℃ 溪水温差+90%林荫覆盖率，体感降温 10℃ 的“天然空调房”。选落差≤3 m、砾石稳定、手机信号仍覆盖的初级路线，着溯溪鞋＋救生衣，带 1 L 电解质水与防水袋，可兼顾安全与拍照。30 min 可完成 1.2 km 环线，返程前清点垃圾，实现无痕山野。#阿柒の生活日记#

🎒 溯溪必备清单
✅ 装备类：
• 防滑溯溪鞋
• 速干衣裤
• 防水手机袋
• 小背包

✅ 防晒类：
• 高倍防水防晒霜
• 宽檐帽/防晒衣

✅ 趣味加分项：
• 小水枪/水瓢
• 水果零食