提升智商、情商和沟通能力是非常实用的自我成长方向，推荐几本经过时间验证、兼具理论深度和实操性的书籍给大家
1.提升智商：《思考，快与慢》—— 丹尼尔・卡尼曼
链接：http://t.cn/A6FEyARd
这本书说的是我们的大脑怎么工作的
卡尼曼把我们的思维分成两种思维模式——
一种是快速、直觉的反应;
另一种是理性、分析的思考。
揭示了我们为什么会犯错，比如受偏见影响，或者做出不理智的决定。
如果你想提升自己的决策能力，更好地理解自己思考方式，这本书绝对值得一读。

2.培养情商：《情商：为什么情商比智商更重要》—— 丹尼尔・戈尔曼
链接：http://t.cn/A6FEyARr
这是情商领域的经典书籍
讲了情商的四大核心——
自我认知、自我管理、社会认知和关系管理，教你怎么通过情绪管理来提高人际关系。
以前总觉得智商高的人最厉害，看完这本书才发现，情商高的人活得更顺。
戈尔曼说的情商，其实就是管好自己情绪、看懂别人情绪的能力，读这本书会对你帮助很大。

3.有效沟通：《非暴力沟通》—— 马歇尔・卢森堡
链接：http://t.cn/A6FEyARg
这本书提出了一个非常简洁有效的沟通方法——观察、感受、需要、请求四步法，
先客观观察事实
再坦诚表达自身感受
接着清晰梳理内心需要
最后具体提出请求
这个方法能让我们在学习表达的同时，学会倾听自己与他人的内心需要
好的沟通，不是说服对方，而是让彼此的需要被看见、被连接。