感谢姑姑带薇薇，我度过了一个悠闲的下午🎊🎊
做了“形体冠军雕刻100天”的D2 腰腹核心激活训练，目前感觉还好。
上周四练D1 下肢大腿肌群，可是酸痛了2天多……
发布于 广东
天使鱼001