七月，好累。
不知道为什么会这么累，只知道每天回到家只想倒头就睡，可洗完澡躺在床上却睡不着。
这个月有半个多月都是凌晨两点才睡着，不是不困，经常眼皮已经盖了三层楼了，眼睛一闭脑子却很清醒，中午也睡不着。可能有心事，无奈也不知道具体哪个事情影响了我的睡眠。
有一部分原因我觉得可能是手机刷多了，感觉精气神都被吸光了，可闲下来又不知道该干嘛，只是无脑玩手机。
感觉这个月自己每天都是机械地活着，偶尔累到跟我多说两句话我都会不耐烦，但我的不耐烦只能对我的父母，我有克制自己的情绪，尽量温和。
感谢自己抢到乒超的票，那两天觉也睡得很少，但至少人是鲜活的，等回到家的那个下午电量才耗尽。
小胖跟我说过，要学会自洽，从自己身上获取能量，而不是外界。好难，我情绪一多就想很有人可以听我聒噪，但经常无人也无从下嘴。
八月，我想睡得好一点
烦心事少一点，顺利一点，拜托了[祈祷]
（周一已不顺[跪了]