#真正高能量的人情绪都很干净#
并不是这样。因为见过太多所谓高能量的人，所以我很有发言权——他们大都不是情绪干净而是回避情绪。可以说，高能量大都是回避情绪的产物。哄自己说只要我积极了努力了奋斗了一直埋头做事情了，那些真正让我感到痛苦的抑郁的东西就没有了。

所以不要光看年轻时一个阶段的高能量，到了中年，这些被回避的情绪就不再奏效，甚至可能直接伤害身体。

物极必反，还是要诚实地面对自己，解决问题，追求真正的修通。

当一个人的情绪真正干净了，大体应该是呈现出能量适中的状态。