🦵🏻#不宁腿综合征#

不宁腿综合征（RLS），又叫不安腿综合征，是一种神经性疾病。

这病顾名思义，就是你的腿不得安宁，老想着动一下，严重时，甚至会影响睡眠和生活质量！

而且，这病不仅是让你的腿部感到不适，上肢、面部、腹部、背部等位置，有时也会被牵连。

不宁腿的病因有很多，家族遗传、性别（女性比男性更容易得）、贫血或缺铁、静脉曲张等，都有可能导致发病。

[话筒]它和我们平常的抖腿有着本质区别——

① 坐立不安，内心有强烈活动双腿的欲望，同时腿部伴有灼烧感、触电感等，甚至疼痛；
② 躺着或坐着时，症状明显；
③ 活动后就能缓解；
④ 傍晚或晚上，症状比白天更严重。

如果你恰好满足这 4 条，又影响了你的生活，别愣着，赶紧去医院，挂个睡眠医学中心或神经内科的号看看吧！#辟谣了卫#（深圳市康宁医院）