整整一个月吃饭前都要先算一算热量有多少尤其是今天一天没有有氧但是练了一小时臀腿结果还是涨了一斤现在又饿得想吃一袋美味的海白菜感觉人生已经很久没有啥意义了[哈哈][哈哈]（明天我将学习如何一边铲一边爬坡）

整整一个月吃饭前都要先算一算热量有多少
尤其是今天一天没有有氧但是练了一小时臀腿结果还是涨了一斤现在又饿得想吃一袋美味的海白菜感觉人生已经很久没有啥意义了[哈哈][哈哈]
（明天我将学习如何一边铲一边爬坡）

发布于四川