全麦黑芝麻亚麻籽蔓越莓欧包出炉了，前天做的波兰种，昨晚打一块面团，冰箱冷藏发酵，下午四点左右拿出来，室温醒发到我下班回家，回家分割松弛20分钟，趁这个时间做了晚饭，吃完晚饭也松弛的差不多了，整形放发酵蓝里二次发酵，烤箱预热，用石板怎么也要预热40分钟，然后收拾屋子洗衣服，一圈下来时间正正好，烤28分钟左右，就是最近一段时间，总也烤不出好看的小耳朵，好吃是王道，不好看就不好看吧，我从来不内耗自己，存在即合理，接受一切结果。