醍醐灌顶的话

1. 和女人玩
如果你发现她漂亮、情商又高，说话滴水不漏，让你感觉很舒服。千万不要觉得她对你有好感，亦或者是你的魅力让她蛰伏。
这种女人能练就如此手段，一般都有极其丰富的经验。你以为能把住这种女人，殊不知你在她眼中才是猎物。

2. 接纳过往
人不可能每一步都正确，不用回头看，也不要批判那时候的自己。
要始终相信，所走之路，所遇之人，所留之遗憾，都是应该经历的。无论你遇见谁，他都是你生命中该出现的人，绝非偶然，他一定会教会你一些什么。

3. 区分欲望、爱与婚姻
X是肉体生活，遵循快乐原则；爱情是精神生活，遵循理想原则；婚姻是社会生活，遵循现实原则。这是三个完全不同的东西。

4. 逆境守静
当事态不利于你的时候，尽量闭嘴，静就是吉，不乱就是不错。
真正的强大不是对抗，而是允许发生。允许遗憾、愚蠢、丑恶、虚伪，允许付出没有回报。尤其是心，千万不能乱，事缓则圆，顺时多做事，逆时多看书。

5. 自由源于自控
获得真正自由的方法是要学会自我控制。如果情绪总是处于失控状态，就会被感情牵着鼻子走，丧失自由。所以那些精神自由、保持独立思考的人，也正是擅长控制自己情绪的人。
有心者，有所累；无心者，无所谓。做一个内心强大的人，走自己的路，让别人说去吧。

6. 重复强调自控（补充5的延续）
获得真正自由的方法是要学会自我控制。如果情绪总是处于失控状态，就会被感情牵着鼻子走，丧失自由。所以那些精神自由、保持独立思考的人，也正是擅长控制自己情绪的人。

7. 别混日子，要拼搏
千万不要混：你一个月5000元，一年60000元，20岁混到30岁，10年就混了600000，存款估计不到20%。
混一天和努力一天看不到任何差别，但两三个月后你会看到气场不同，三五年会看到人生道路不同。我们生来都很平凡，所以必须在底层打拼，努力让自己变得耀眼夺目。

8. 冷漠省麻烦
冷漠，可以省去80%的麻烦。

9. 赚钱的本质是解决问题
赚钱的本质就是解决问题。如果你发现有问题没有解决，那么这就是你赚钱的机会；但如果你发现问题都解决了，说明这个行业领域已进入红海内卷，这时进去做，大钱赚不到，最多赚个温饱生活费而已。

10. 远离劣质圈子
这个世界上但凡有人群聚集的地方，所谈论的话题无外乎三个：拐弯抹角的炫耀自己，添油加醋的贬低别人，互相窥视的搬弄是非。
当你厌恶身边的人时，最好的表达方式不是争吵，而是自己勤快点，加把劲儿离开他们那个圈子。
努力的最大目的，不是为了感动谁、做给谁看，而是谋求更多选择权，储蓄更多安全感，让内心不失控、生活不失序，用自己喜欢的方式，去过自己想要的生活。

11. 人际关系的“需求”陷阱
人际关系中，只要对另一个人有所求，就很难硬气起来。一旦这种需求感被对方捕捉到，就不可避免会被对方拿捏。

12. 内向者的力量
大学时辅导员说了一句受益一生的话：你不用变得很外向，内向挺好的，但需要你发言的时候，一定要勇敢。正所谓：君子可内敛不可懦弱，面不公可起而论之。

13. 格局与情绪
心中有事，还能若无其事，便是格局；心中有事，装作若无其事，便是阅历。世界上最愚蠢的行为就是和别人讲道理。
永远记住：位置不同，少言为贵；认知不同，不必争辩；三观不合，浪费口舌。所有负面情绪都源于你的弱小：心小了，任何事都是大事；心大了，任何事都是小事。
人生是一场自我挑战，唯有不断提升格局、扩展认知边界，才能百毒不侵。思路决定出路，格局决定结局。

14. 苦难终会回甘
你今天受的苦，吃的亏，担的责，扛的罪，忍的痛，到最后都会变成光，照亮你前行的路。不必急着让生活给予答案，有时候要拿出耐心等等——即便你向山谷喊话，也要等一会才会听见绵长的回音。
回报不一定在付出后立即出现，只要你肯等，生活的美好总会在不经意时如期而至。山有顶峰，海有彼岸，一切终有回甘。

15. 修一颗平常心
心是个口袋：什么都不装时，叫心灵；装一点时，叫心眼；装得多时，叫心计；装得更多时，叫心机；装得太多时，就叫心事。
人生最宝贵的，是一颗平常心：身居繁华，心静如水，不为世间五色所惑，不为百味所迷。起心动念皆是因，当下所受皆是果，日子想要更幸福，不妨把心灵修好。

16. 别为他人指责焦虑
人家说你犟，是没办法PUA你；说你态度不对，往往是道理上说不过你，只能拿你态度说事；说你自私的，更多是没办法在你身上占便宜；说你道德上有问题，往往是你做的事情合理合规，他挑不出错，只能给你扣道德帽子。
记住：绝大多数时候，别人说你、指责你，背后都有一套服务于他的利益体系逻辑。不要为别人的指责精神焦虑，立场不同，利益不同，仅此而已。

17. 及时止损，珍惜沟通
人与人之间，不管什么关系，没有沟通就没有延续，没有联系就没有来往。沉默不语就是疏远的开始：一个不问，一个不说，或者一个问得尴尬，一个答得敷衍，很多关系就在沉默中走向终点。
遇见错的人会消耗你，遇见对的人会治愈你。成年人最好的自律，就是及时止损。

18. 聚焦自己，放下焦虑
你活着的时候，没有几个人在观看；你死了以后，也不会有几个人记得你。亲爱的，请相信我：除了生病以外，你所感受到的痛苦都是你的价值观带给你的，而非真实存在。
你现在要在乎的无非三件事：你的钱，你的健康，你内心的平静。不要相信压力会转化为动力，你的压力只会转化成病例。
保持快乐的秘诀是“无所谓，没必要，不至于”：内心一旦平静，外界便鸦雀无声。人生最好的贵人，就是努力向上的自己。

19. 人生三把钥匙：接受、改变、离开
人生有三把钥匙：接受、改变、离开。不能接受的就改变，改变不了的就离开。少问别人为什么，多问自己凭什么。
不管你正经历着什么（开心或难过，低谷或高峰），都请记住：如果事与愿违，请相信一定另有安排。愿我们都能披荆斩棘，活出自己想要的样子。

20. 努力决定“特殊度”
头等舱能优先登机，银行VIP无需排队，演唱会最贵门票对应最佳位置。世界本就没公平可言，你付出多少努力，就能多特殊几分。

21. 别迷信“人脉炫耀”
那些总在你面前炫耀人脉广的人，等你真有事儿找他帮忙，他所谓的人脉就像肥皂泡，一戳就破，而他自己也瞬间消失得比兔子还快。

22. 酒桌交情靠不住
酒桌上称兄道弟、拍胸脯说两肋插刀的人，等你落魄时，不仅躲得远远的，还会在背后和别人一起嘲笑你混得惨，插你两刀都嫌浪费力气。

23. 警惕“岁月静好”人设
朋友圈里天天发“岁月静好”的人，可能现实中为了一点鸡毛蒜皮的利益和别人争得面红耳赤——那虚伪的静好，不过是给自己打造的人设面具。