河边跑步40分钟✅
雨后天空放晴，体感好太多了
平均配速7分钟，平均心率151
今天后面并没有出现跑不动的感觉
河边环境好，对得起来回路上的时间
#跑步[超话]##坚持运动打卡##即刻开跑#
发布于 辽宁
长跑小学生