至道之精，窈窈冥冥；至道之极，昏昏默默。
无视无听，抱神以静，形将自正。必静必清，无劳女形，无摇女精，乃可以长生。
目无所见，耳无所闻，心无所知，女神将守形，形乃长生。
发布于 江西
英语邱老师
至道之精，窈窈冥冥；至道之极，昏昏默默。
无视无听，抱神以静，形将自正。必静必清，无劳女形，无摇女精，乃可以长生。
目无所见，耳无所闻，心无所知，女神将守形，形乃长生。