星期三的强度课挪到了今天大家一致赞同，那就跑吧其实蛮舒服的，夏天的雨淋一淋真的很舒服，如果不是跑步，我不会去这样肆无忌惮放纵的淋浴，身心真的很放松，也不在意总有心事压不住的时候，需要一个出口。#跑步##开跑一夏##台风竹节草# http://t.cn/A6FfeIw2

星期三的强度课挪到了今天
大家一致赞同，那就跑吧
其实蛮舒服的，夏天的雨淋一淋真的很舒服，如果不是跑步，我不会去这样肆无忌惮放纵的淋浴，身心真的很放松，也不在意
总有心事压不住的时候，需要一个出口。
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