暑期到大孩子们也要玩点新鲜的
从昆山开着岚图近50km来个小短途旅行
来到黄浦区的中心地带一栋大楼
对面就是莲花顶的威斯汀大酒店
刚步入2F就找到组织
金沙江全功能的小伙伴已经就位
帮领了更衣室手牌 一路带我上3F教室
途中遇到健美操小姐姐在认真排练
于是有了那张天使翅膀的“肌肉甜心”
说出来可能不信女生练成这样
可比同样体脂比的男生付出太多
来到教室第一节课已经展开
两边教室观摩一下
空中小飞人跟动感单车还是选了前者
候场的时候楼下师傅叫挪车
这个课程就快开始 装备已经安上
时间有点尴尬
秦老师一马当先帮忙跑去挪了车
回来还不忘了把钥匙交还给我👍🫰
还不忘车主讲堂温馨提示夏日用车注意
车里不要放香水~
全心全意服务 满意度100%
课程在老师的炫技表演中愉快的结束
对于一个不太爱运动的胖子来说
近40分钟的有氧运动后 必然是会饿
于是出去觅食喽 超级推荐台州菜
豆面（红薯粉）给我香迷糊了
这么丰盛的美食加持下
我宣布明天再减🌝假期最重要是开心嘛#岚图# http://t.cn/A6FfjSdE