39岁宝妈| 8个月,能让一个人有多大的变化?
我本该自由,可是却当了妈妈。
年卡学员零零39岁为了要男孩生三胎,却也面临着产后爆胖,身材走样,急速衰老。看着自己的模样,零零才意识到,40岁了却从来没有为自己活过,才开始觉醒想要改变自己。
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也是在这个时候,找我入瑜伽年卡,跟着线上瑜伽课程在家练习,才短短八个月的时间,零零给自己换了一个新的自己,这个过程到底发生了什么事呢?
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零零说练瑜伽时候最耽误她的就是,晚上带老三睡觉喂母乳醒好几次根本睡不好,第二天没体力练,然后体式进步很慢,看到群里姐妹进步快,心里很煎熬。但是就算没时间,也是挤出一个小时练习,才会有8个月后的蜕变,所以当初攻克下一字马时激动流泪,因为真的太不容易了。
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零零的故事让我们看到了,只要决心想要改变自己,总是能挤出时间,总是能克服困难的。不是这件事情做不成,而且你有没有下决心,并且有没有付出行动持续去做!
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这是<普通妈妈的自我救赎>第二期,会继续记录更多普通妈妈的蜕变故事,希望给想要改变自己的妈妈们带来力量和方向。她们可以,你也可以,要相信自己,不要放弃自己!
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发布于 湖南
