爱玛,累嗝屁了,一开始不知道 tennis cardio 是啥。
原来就是先跑几圈,再拉练,6个女生拉练式跑着接球,然后再对打。整个1小时洒汗模式,虽然是团课,但绝对比1对1强度还高,太过瘾了。 http://t.cn/A6FZOuxL
发布于 泰国
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