哈佛研究发现：“童年富裕症”正在摧毁孩子的成长力，一位妈妈在网上的哭诉迅速冲上了热榜。

她说：现在的孩子从小被“ 富养”：衣服穿最好的，饭菜吃最讲究的，家里玩具堆成山，从高端兴趣班到海外游学，一应俱全。我给了孩子最好的，他却对什么都提不起兴趣。一提到学习就嫌烦，在那摆烂躺平、刷手机。你讲道理，他直接一个白眼翻上天。

看完太有共鸣了！我不禁陷入沉思，为什么自己倾尽全力给孩子提供了优渥的条件，他们却没有后劲？为了找到背后的真相，从根源上把儿子拉回正轨，我翻阅大量书籍，还专门跑去上海向我曾经的复旦老师请教，终于让我知道了一个残酷的真相，我的老师说，“童年富裕症”正在摧毁孩子的成长力。

什么是“童年富裕症”？哈佛心理学博士格罗斯伯格通过大量研究发现：什么都不缺的孩子，多巴胺的分泌阈值会被无限拉高，这会导致他们丧失为目标奋斗的原始动力、抗挫力薄弱。因为他的任何事都有人帮他安排，从未经历过任何挫折，也没学会承担责任。比如孩子上学家长送，作业家长催，考试家长愁，复习家长陪，而孩子呢只需要存在，就能享受一切，自然也不懂珍惜，不愿付出，久而久之，在他们眼中，学习就成了爸妈的事，努力也变成别人的事。

那究竟应该怎么做？老师给了我一套激发孩子成长力，让孩子能量暴涨的方案，我就带儿子操作起来，不到一年，孩子彻底逆袭，学习主动，性格开朗，整个人都很有灵气。现在我把我家娃用过的有用的工具整理出来，家里有2-10岁娃的一定要看到最后。

一、家长退出包办。你仔细观察没有自觉性的孩子，父母在生活上、学习上都是包办的，什么都替孩子考虑好。衣来伸手，饭来张口，甚至会不厌其烦的跟孩子讲今天的作业是什么，生怕孩子漏了忘了，这样只会让孩子产生依赖心理，他会觉得什么事情父母都会替他做、帮他考虑好，不需要他自己想办法去完成。所以父母第一件要做的事就是退出包办，让孩子承担他自己的责任，比如他的书桌、书架自己整理，他的房间自己打扫等等。从小事切入，慢慢改变他这种心态。

二、停掉无用的兴趣班，尽早挖掘孩子的天赋，找到孩子的兴趣所在，才可以长期提升孩子的能量。但千万别跟风瞎报，浪费钱是小，浪费钱事小、孩子的时间浪费了就回不来了！我们普通家长给孩子报班切记要“功利”一点，毕竟咱的钱也不是大风刮来的。耶鲁大学教授总结的天赋测试表，你们听说过没有，60道测试题，一分钟挖掘孩子的潜能，特别准，大家可以拿回去测一测。

三、跳出花大钱旅游见世面的怪圈，真正的见世面是带孩子去体验丰富多样的自然环境，感受真实的生活环境。很多家长对见世面有个执念，比如旅游教育，总觉得有钞能力才能得到最好的。往往不然，最好的东西就在眼前、在身边。带着孩子在大自然中漫步，去触摸古老的建筑，去菜市场买菜，在喧嚣中感受生活。这些体验不仅能让他们与周围的世界建立更深的联系，还能激发孩子的好奇心和探索欲望，更快速的恢复孩子的脑力眼里和体力。我整理了带着孩子打卡的100件有意义的亲子小事，有素质拓展12件事、能力培养12件事、知识之旅十件事、亲子游戏十件事、自然探索十件事等等，全方位都有，先从最简单的做起，做一件事划掉一件，不花多少钱，仪式感拉满， “100件小事” 整理好了，需要的家长找我拿一份。

四、全家关掉手机，和孩子一起阅读，重建孩子的耐受度。但注意孩子看的书要功利一点，不要看大中华寻宝记、米小圈之类的口水书，娃看的乐呵呵的，等用的时候什么都不会，所以要读就读最好的：重点小学牛娃书单、功立性书单、国学启蒙书单，我一共整理了从幼儿园到小学必看的254本书单。根据人文、科普、国学三个分类，不仅能让孩子告别廉价的多巴案，还能拓宽孩子的视野，提高认知，让孩子的阅读理解能力和信息提取能力得到提升，书单拿去查漏补缺。

五、激活“成就感”。很多孩子并不是讨厌学习，而是讨厌学习过程中付出了很多的时间和精力，最后成绩却上不去，他就会非常沮丧。当孩子学习没有成就感的时候，你越是催他努力，他越是抵触。所以想要解决这个问题，你一定要想办法培养他的信心，但是这个信心不是你多夸他几句“你好棒啊，你好厉害啊”就可以了。你一定要用一种方法让孩子学习有打游戏那种必赢的心态，把学习的内容转化为游戏闯关，每完成一项打卡获得积分，达到等级可以兑换奖励，坚持一段时间，孩子就会像打游戏一样上瘾，极大地提高孩子掌握结果的信心。但千万不要用物质奖励孩子，这会让孩子越来越依赖外驱。想要孩子主动自觉，精神奖励比物质奖励更有效。闯关表和家庭精神奖励清单都整理好了。

六、全家去名校旅行。比如哈工大能发射火箭，至少让孩子真实感受到名校的存在，不能是家长口中的一个望子成龙的期待，要让孩子能产生向往并为之努力。不过千万别报夏令营，收钱还体验感差，可以参考这份名校预约攻略，不浪费钱不耽误事。 但建议不要报研学营，不仅收钱，体验感还差，我们整理的名校免费预约攻略，不浪费钱，也不耽误事，名校攻略，需要的家长找我拿。

以上具体步骤我都整理在【能量暴涨】工具包里了，留言【能量暴涨】，全部公益。