有很多中年学员问我，一大把年龄了，适合考证不，分享给大家最新的脑科学知识。
一直到老年，大脑都是可塑的。中年大脑有两方面的性能是下降的。一个是计算速度，也就是所谓流体智力，比如下围棋、做数学题这些事情，你到中年再练就太晚了。另一个是注意力不容易长时间集中，中年人确实爱分心。但中年大脑的优势大于劣势。像模式识别、空间想像力、逻辑推理能力，这些能力不但没有下降，而且还上升了。而且中年人积累了大量知识，晶体智力是我们的特长。尤其中年人控制情绪的能力越来越好，办事稳稳当当，主打一个可靠。
所以对于中年人来说，理想的学习方法是用逻辑来学习，不是强行记忆，强行记忆确实是年轻人更厉害。
并不是所有的中年人都变成了闰土。
是社会在一直进步，知识一直在更新，而闰土没有吃到足够多的训练素材。
小学生把中学生视为大人，中学生把大学生视为榜样，研究生把教授视为神明。如果你能保持学习速度，你就是可以每过几年就让自己刮目相看。可为什么有些45岁的人不如25岁的人?因为他们的知识停留在自己25岁那一年而那一年的社会知识水平不如这一年。
你不必退步，你停下就是落后。
作为一个中年妇女，和各位共勉，祝愿大家每天都有新收获。