#食养中原[超话]# 越吃越漂亮的6个奥秘，收藏起来！
1、想发量满满：多吃核桃、紫薯
2、想面若桃花：多吃桂圆、红枣
3、想冻龄素颜：多吃番茄、蓝莓
4、想沾枕就睡：多吃莲子、小米粥
5、想轻盈体态：多吃萝卜、冬瓜
6、想骨骼强壮：多吃牛奶、海带
发布于 河南
邓连杰营养师
#食养中原[超话]# 越吃越漂亮的6个奥秘，收藏起来！
1、想发量满满：多吃核桃、紫薯
2、想面若桃花：多吃桂圆、红枣
3、想冻龄素颜：多吃番茄、蓝莓
4、想沾枕就睡：多吃莲子、小米粥
5、想轻盈体态：多吃萝卜、冬瓜
6、想骨骼强壮：多吃牛奶、海带