原来攀岩能让手臂这么酸痛……😨（听朋友说是因为我第一次攀岩没经验，其实手臂不应该发力太多的）
提包手都酸，要抱着；上厕所往下脱裤子都没力气！
自从不跟着健身教练健身之后我已经很久没有过这种程度的力竭体验了[裂开][裂开]
发布于 浙江
Sundaland
原来攀岩能让手臂这么酸痛……😨（听朋友说是因为我第一次攀岩没经验，其实手臂不应该发力太多的）
提包手都酸，要抱着；上厕所往下脱裤子都没力气！
自从不跟着健身教练健身之后我已经很久没有过这种程度的力竭体验了[裂开][裂开]