#戒断牛奶后身体的变化# 厌蠢症犯了。。 这热搜的主视频浪费我3分钟时间跟我说，啊我以前老是喝美式就没关系，喝了拿铁就拉肚子。后来发现原来是牛奶的原因呀！！!

我寻思你老大不小的人了自己乳糖耐不耐受不知道，甚至连有人乳糖不耐受这件事都不知道。。然后录个视频说啊牛奶不一定适合我们亚洲人的体质，我们不仅要少喝，甚至要戒断！！ 咋，你这是喝奶还是吸毒啊？还得戒断？

那你奶制品也别再吃一口了呗。你下半辈子啃馒头，吃一口蛋糕面包你都是狗。酸奶也别碰，冰淇淋也别吃。