轻养生｜冬瓜乌梅山楂饮：夏天解腻就靠它！

天热没胃口？奶茶喝腻了？赶紧试试这个自己做的神仙饮品！清爽酸甜到想跺脚，成本才几块钱，比外面买的健康多了～

食材超简单

冬瓜块、乌梅、一把山楂干，再加点冰糖就行（不爱甜可以少放）

做法巨简单

1. 冬瓜去瓤切大块，所有材料直接丢进锅里

2. 加够清水，大火煮开后转小火煮20分钟

3. 放凉了滤掉渣就能喝

喝起来是那种清清爽爽的酸甜味，冬瓜的甜刚好中和了乌梅和山楂的酸，一口下去嘴里的油味全没了，解辣解腻简直绝了！夏天吃火锅、烤肉后来一杯，肠胃都跟着舒服～ 我已经连喝三天了，一起清爽过夏天呀～#水饮##微博尝鲜计划# http://t.cn/A6ksQuPl