哈佛研究发现：“童年富裕症”正在摧毁孩子的成长力。

事情的起因是这样的：表妹的儿子去年9月份上一年级，他专门跑到我们办公室问了一个很有趣的问题，为什么现在的孩子不喜欢上学？只喜欢玩？我带她出去玩、吃就开心，只要哪天没带她出去，她就说好无聊，哪怕是刚刚旅游回到家，她就开始喊无聊，让她写作业，她就和你吵架，一上学就没精打采。我告诉他：童年富裕症正在毁掉孩子的成长力。因为周末过得太丰富了，学校就显得很无聊了。

哈佛心理学博士格罗斯伯格通过大量研究发现：平时我们让孩子玩游戏、吃甜食、旅游这些，让孩子瞬间开心的事，都会疯狂分泌多巴胺，让他们产生强烈的愉悦感。但这种快乐来得快去得更快，当大脑的兴奋阙值被这些快餐式的快乐喂的惰性了，就会失去创造性，无法自主生产多巴胺，这时候他再面对学习、阅读、做家务这类低刺激的回报，就会失去耐心，提不起兴趣。这就是为什么你越是努力给孩子制造快乐，他们反而越没精打采、注意力不集中、动力不足的原因。我家娃也曾没了成长力。后来我和学霸家长取经，总结出一套让孩子能量暴涨的方法，用一年的时间帮娃建立了内啡肽正向循环。现在孩子我家娃写作业不用催了，也知道主动阅读了，连带着整个人都开朗了很多。今天我就把这个旺孩子的黄金思路分享给大家，有娃一族共勉。

首先我问一个问题，你觉得孩子现阶段需要的是什么？是花大钱旅游见世面，住奢华的酒店，吃高档的餐厅？我告诉你们，都不是。孩子现在需要的是能摸、能扔、能吃、能玩的东西。要先有了日常的积累，才会领略世界的了不起。当想明白这一点之后，我们再来看看该如何快速提升孩子的能量。家里有3-10岁娃的一定要看完，真的能让你家孩子少走很多弯路。第一、父母必须退出包办。一个学习没有自觉性的孩子，他缺的到底是什么？是自觉性吗？不是的，他缺的是责任感。什么是责任感？责任感是一种心理状态，就是自己该做的事情自己会想办法做好。你去认真观察那些学习上没有自觉性的孩子，他们大多数在生活上都非常依赖父母。这会让他们养成一种心理，就是我想要什么，总有人会帮我去做，不需要通过自己的努力就可以轻松拿到结果，千万不要让他养成这样的心理状态。所以做父母的一定不能事事都包办，必须让孩子自己承担他的生活责任。比如他的书包、他的房间，让他自己去整理。先从小事开始切入，慢慢去改变他的心理状态。

第二，尽早挖掘孩子的天赋，让他渐渐适应在枯燥中生长出创造力。孩子往往是先有了学习的兴趣，主动性才会跟着来。要知道，每个孩子都有不同的闪光点，教育本就应该因材施教，相对于老师，家长更容易去发现孩子的长处，以及之长，功比之短。而不是一味的硬要在孩子不擅长的领域去硬刚，像有的娃坐不住，但动手能力强，有的娃写字慢，却擅长讲故事，因材施教才是王道。不知道孩子天赋的，可以用耶鲁大学教授总结的天赋测试表去测，60道测试题，一分钟就能测出孩子的天赋，找到优势再针对性培养，学习效率翻倍。

第三，陪孩子做一百件小事，陪伴是最好的教育。我说的陪伴，不是陪着孩子吃吃喝喝，而是陪着他一起做有意义的小事。从最简单的做起，做一件事划掉一件，不花多少钱，既可以增长孩子的见识，又可以增加亲子之间的感情。比如，和孩子一起逛菜市场，它就像个大型早教课堂，给孩子打开了认识世界万物的大门，提前让孩子写好购物清单，并给出一定的预算。自己去实操采买，在喧嚣中感受生活，这些体验不仅能让他们与周围的世界建立更深的联系，还能激发他们的好奇心和探索欲望。我整理了带着孩子打卡的一百件小事，有素质拓展十二件事，能力培养十二件事，知识之旅10件事、亲子游戏十件事，自然探索十件事等等。打卡完这一百件小事，不仅能提高孩子的能量，增进亲子关系，还能拓展知识面。一百件小事整理好了，可以找我拿一份。、

第四，和孩子一起阅读。晚上八点左右，全家都有30分钟阅读时间。这份重点小学牛娃书单是专门针对中高考沉淀的功利性书单，大语文、历史、道法、物理化学都涉及，没有一本是多余的。把阅读量和阅读习惯培养起来，你会发现孩子的眼界、思维、理解能力都会有不小的提升，考试的时候做阅读和写作就会轻松多了。我儿子今年高考语文考了135，年级第一，可以说就是长期阅读产生的复利效应。

第五个，带孩子参加体育运动，这是恢复孩子灵性的营养剂，能促进大脑发育、提高记忆力的同时，还能学会坚持、努力、团结协作等宝贵品质。在我们家，只要天气允许，就会保证孩子每天都有户外活动的时间；给他一辆滑板车、一副球拍，再加几个小伙伴，他们就能在欢笑和追逐中，释放压力、重启能量。当孩子挥汗奔跑、尽情大笑时，他们的身体会分泌内啡肽，帮助他们自然而然振奋情绪。暑假就是最好的时机，去积累这种身体带来的能量感。

以上提到的所有你都能用到，我都打包在能量暴涨工具包里面了。没时间搜集的美妈留【能量暴涨】，全部带走。