原来这个动、静，是外在的因素而造成的。我们内在的真心和智慧，能把这一切显现出来，从来没有跟着外在的现象所变过、动过、消失过。也不会跟着它有，跟着它无；原来动、静当下明白了，是不存在的，就在这个基础上我们不能停顿，要继续努力。

在世间我们要怎么来运用呢？不是说把两个耳朵塞上，不听了，我们所有的都可以听，但是要听到什么程度呢？听完听尽没得听了，你没有权力不听、也没有选择不听，因为你的耳朵，闻性一直在起作用。这个闻性，有声音也是这样，没声音它也是这样；你睡觉也是这样，不睡觉它也是这样，所以你没得选择。

当我们有选择的来运用时，怎么运用呢？把所有的声音听完，听完会烦恼啊，不要住在某一个声音上。为什么不要你住呢？声音流入你的耳朵，当下不存在、消失、找不着、不再生，你住什么呢？我的声音停顿了、没有了，你住什么呢？你住的时候不是住的这个声音，声音已经没了；而是住的一念的无明和执着。这个就是障碍，导致了我们生生世世，一切不顺，烦恼痛苦。