你知道吗？长期宅家者的细胞衰老速度，是户外运动者的3倍！也有说看看哪个运动爱好者是长寿的。所以我认为供参考：1、思想者无缘孤独，内心要丰富；2、很多问题要讲得通，开朗；3、努力建立最基本的物质基础；4、在忙也要坚持锻炼（适度）；5、最好要有几个有信仰哥们儿；6、一定要有1、2个爱好[微风][微风][咖啡][咖啡][鼓掌][鼓掌][鲜花][鲜花]
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刘旗辉