离职了 心情一般般 为了拉练第一次跑这么远徒步
D1南京-丽江 丽江-香格里拉
D2香格里拉去了趟纳帕海 下午坐大巴到飞来寺 看到了梅里雪山
D3一大早飞来寺大巴到尼农 直接开始14公里的尼龙线（进村，共14公里） 负重大概12公斤左右 顶着烈日爬着持续不断的上坡 海拔从2000攀升到3000 第一天就被尼农线来了个下马威 到达下雨崩以后发现最让人绝望的是更陡的下雨崩到上雨崩的路 短短1公里走了快2个小时 最后瘫倒在村民家门口
D4 冰湖线（往返14公里） 第一天的尼龙线直接给人干虚了 早上起来一下地就感觉今天是个艰巨的任务 穿过一片森林以后直接开始翻越一整座大山 爬升海拔700米左右 冰湖线没有石板路 全都是野路而且持续大角度上坡 心率一直非常高（我一般心率很难上去） 陡峭程度爬的我们也是战战兢兢 下坡时候膝盖也是一直在刺痛 但是看到了近在咫尺的雪山 一切都值得
D5 神瀑线（往返12公里）是雨崩最简单的一条线 但是前两天腿用的太多了 这条线对我们来说也不是非常简单 终点的神瀑景色比较一般 但是一路的经幡让人感觉非常神圣 也能遇到很多前来祈福朝拜的村民 这一路还算比较有意义
D6 尼龙线（出村，14公里） 一路的下坡真的特别费膝盖 中途上了个厕所发现生理期了 最后5公里简直折磨 肚子痛（本来不会痛的可能这两天运动量太大）加上本身膝盖的一些问题 走得非常痛苦 在下降到平路阶段突然遇到落石 因为经验不足一下子没反应过来是怎么了 犹豫途中被落石砸到腿了 只是一块很小的落石 腿就紫了一大片 感觉到了人类的渺小
D7&8 回到香格里拉 躺了一天 明天就要回家咯
总结一下这趟旅程 对于经常运动的我们来说 这趟算是重装出行了 有期待有遗憾 感觉到了大自然的美好和人类的渺小 下次会挑战更高难度的徒步 算是培养了一个兴趣爱好
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