庄子讲 “道在蝼蚁，在稊稗，在瓦甓，在屎溺”，认为 “道” 并非远在天边，而是蕴含在最平常的生活与自然中。晨起看朝阳、雨夜听风声、劳作时专注于手中的事，都是对 “自然之道” 的体悟。所谓 “修行”，不过是放下执念，让身心回归与自然、与生活本然的和谐。
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