ISTJ-2846-求助提问

破特好，想问问大家怎么克服对未来的焦虑。感觉istj因为计划性强，所以容易想得比较长远，就容易对一些还没发生甚至不一定发生的事贷款焦虑。
例如本istj要从业务部门转到综合部门了，但是个人对职业的规划更倾向于做业务，近两年也在考证中，很喜欢学习过程中的充实感。最近因为一些原因要转综合部门，未来可能会回去，但不确定要多久，已经开始焦虑了。感觉一旦在综合部门待久了，业务能力会下降，也容易被人打上业务能力薄弱的标签，即使以后业务部门缺人也很难被考虑到，突然感觉以后的路没有盼头了🥲

#istj[超话]#