🌠自媒体十年
自媒体绝对是一个透支健康的工作，熬夜剪片子，不规律的作息，突如其来的高强度工作真的很容易熬垮一个人，尤其30+后，衰老的也越来越快，为了以后还能再活蹦乱跳的给大家分享几年内容，这次果断来到了泰国曼谷专注健康管理的BDMS Wellness Clinic，简称BWC医院，感受了他们的专业体检，也包含了时下很热的Nad+。
作为泰国当地知名医疗集团曼谷杜斯特医疗服务集团（BDMS）旗下的高端机构，安全性显然是毋庸置疑的，这也是我选择BWC的主要原因。
整个过程真正做到了“个性化定制”。单是和大夫的沟通就超过1小时，针对每一项身体指标和营养缺口，都给出了详细的生活方式和饮食建议（全程有中文翻译超省心！）。后续还根据我的身体数据，精准配置了专属营养方案和欧洲手工定制补充剂，真正为身体查漏补缺。所有的私人定制药品药都必须要精确到微克级别的称来称重，整个过程精确又严谨。
当然对于有更高健康需求的人，这里还有DNA检测，端粒长度检测，早期癌症筛查等项目。
不过体检只是一方面，运动+健康饮食才是永恒真理！再通过NAD+细胞加油站，让自己身体达到更完善的状态～