想不到的事情!老早知道养殖猪肉不如土猪好吃,跟品种有关系,但不知道还跟肠道菌群有关系!
i 在大城市生活久了,很容易发现工业化养殖猪肉比如杜洛克猪肉,就是不如黑猪肉好吃。在四川生活时了解过,回锅肉用黑猪肉炒的口感更香,风味更佳。
ii 跟氨基酸、肌肉纤维有关系。过去以为主要是品种差异,现在知道了:还有肠道菌群差异!
iii 黑猪等土猪的肠道菌群里特定乳酸菌(Lactobacillus属)比例更高,使得土猪的慢肌纤维更多!这种肌肉纤维细长,线粒体丰富,不容易柴;相反是快肌纤维,容易变硬、缺乏弹性。生物学机制是:指定乳酸菌多了,使得代谢色氨酸增多,关键代谢物犬尿喹啉酸(KYNA)也增多,KYNA通过提升AMPK/PGC-1α通路活性促进慢肌基因表达,最终慢肌纤维含量更多!做成肉更好吃。
iv 划重点:实验室还把土猪的肠道菌群移植给小鼠,真的改变了小鼠慢肌纤维含量。理论上,这样的小鼠做成肉也更好吃。他们还推测:工业养殖猪一般用的抗生素更多,可能也会通过破坏乳酸菌丰度,降低了肠道菌群多样性的途径破坏慢肌纤维的生长通路。这是一种推测。
v 还有,能不能通过粪便移植或者增加乳酸菌类、发酵类功能食品的摄入,来让人类身体拥有更多的慢肌纤维,从而老了腿上有劲、促进健康,“菌群-肌肉功能干预”也是一个思路。这再次提示:我们注意保护自己的肠道菌群健康多么重要!一生受益!360°想不到的方面受益!#洞中秋笔记#
发布于 上海
