每日修行

自律，是创造美好人生的法宝。
 
 朱熹说：“不奋发，则心日颓靡；不检束，则心日恣肆。”
 
 人不可一日不吃饭，更不可一日不自律。但你可知道，自律，并不单单是努力。

王阳明说：“志不立，天下无可成之事。”
 
 自律，并不只是一味折腾，还要有明确的目标。为了自律而自律，只是盲目使劲，白费力气，迟早会懈怠。
 
 唯有确立理想，剑指目标，自律的冲劲才会源源不绝。
 
 三十岁前的曾国藩，是一个平庸至极的人。为了考取功名，他翻来覆去地背书，二十八岁考中进士，得到了一官半职。当官后，曾国藩没了目标，终日吃喝玩乐。到了三十岁时，曾国藩立定决心，制订修身等一系列计划。他按照计划，走上自律之路。
 
 目标，是自律的指路标、补给点和终点站。很多人盲目地早起、健身、读书，一度内心充实。但因为缺乏目标，很快就打回原形，一颓不振。
 
 规避“间歇性踌躇满志”的方法，就是为自律定下目标。
 
 只要心怀理想，走得再累，也会有持续不断的动力。

在《论语》中，曾点的理想（志向）非常生活化：在暮春时节，跟一群人在河里游泳，在台上吹风，然后唱着歌回家。
 
 自律，绝不应该只为了高高在上的理想，还应该平衡日常生活。自律，要实现健康、事业、家庭等多个维度的平衡。
 
 复旦大学老师于娟，曾经是个一心在事业拼搏的女强人。突然间，晴天霹雳，她被确诊为乳腺癌晚期。
 
 那一刻，她的人生观发生了天翻地覆的变化。在《此生未完成》中，她说：“人应该把快乐建立在可持续的长久人生目标上，而不应该只是去看短暂的名利权情。”很多人把奋斗拼搏的目标，仅仅界定在事业有成、发财致富上。
 
 但仔细想想，身体垮了、夫妻不和，就算得到全世界，又有什么意思？
 
 自律创造的美好人生，不应该只有事业成功。更应该是身体健康、家庭和谐、夫妻和顺。美好人生，是多维度的。
 
 千万别为了短暂的事业、金钱，忽略了长久的平凡生活。

唐朝樊铸在《及第后读书院咏物十首上礼部李侍郎》之十中说：“丈夫立身须自省，知祸知福如形影。”
 
 没有自省，谈不上有意义的自律。自律的人，每天反省、每周反省、每月反省、每年反省。在一次又一次的反省中，改正过失、挖掘优点、促进成长。
 
 明朝首辅大臣徐溥，是一个极为自律的人。他的自律，体现在细致严密的自省上。徐溥少年时期，就仿效古人，准备了两个瓶子。
 
 当他发现自己做了一件好事，就往瓶子扔一颗黄豆。若是做了一件坏事，就向另一个瓶子扔一颗黑豆。晚上，他检查两个瓶子的豆子数量，反省一天的得失。
 
 久而久之，徐溥人格尽善尽美，堪称完人。
 
 人，离不开持续、深度的反省。
 
 棋手下完棋，不论成败，都会对刚才的棋局进行复盘。通过复盘，深入挖掘成败得失，便能不断提升自我。
 
 没有反省，自律的计划多严密，也谈不上成长。自律的目的，是成长。成长，需要不断自省。

自律的人，不一定优秀；优秀的人，一定会自律。自律，使人充实，让人自由。长路漫漫，修行，永无尽时。一路严于律己，一边欣赏人生美景，岂不快哉？#千粉杰青[超话]# #财宝宝[超话]#