自然疗法训练营学习感悟

今天训练营学习已经进入十四天了，每天花大约半小时的时间学习，同时要求学员分享一些自己的感悟。

今天已经把肿瘤与营养这块全部学习完了。也整理出肿瘤的非医疗解决方案。这个可能是我们现在最难解决的一个健康问题了。有时我希望推动更多的人来学习自然疗法，因为每每看到肿瘤患者的绝望和对家庭带来的伤害和压力。就想他如果知道有个自然疗法这种非医疗方法就好了，就有希望了。

谈癌色变是现在普遍现象，同时疾病给家庭带去的财务压力和精神压力是巨大的。通过八大系统的学习，我了解到了，大部分疾病都有非医疗解决方案。石博士已经在讲座中点出来了。这几年跟着石博士学习，见证了很多很多康复的案例。用自然疗法康复的不是个例。用石博士的话讲，我们康复是轨迹，而不是奇迹。以前不明白这句话的含义，现在多多少少能明白一点。用自然疗法调理康复是大概率的事，明白这点心里无比坚定自然疗法是功德无量的事，值得我们认真去做。

学习自然疗法目前是最低成本的一种维护个人健康的方式。我们不需要高学历，高智商。也没有什么高科技难懂的技术。都是回归到维护健康最基础最根基的事物上。比如要回归到健康的生活方式上，要提升自身的抵抗力，提升自身的修复能力上来。这些都是跟日常生活密切相关的，而且是可控的。你饮食上做到营养均衡，远离有毒有害物质，戒烟戒酒，能有充足的睡眠时间，能有愉悦的心情，做到适量的运动。这是每个人基本能做到的事。思想能对健康是自己的事充分认可就足够了。那么你的健康状况也不会坏到那里去。

把现代医疗的优势和自然疗法是健康的基础这两个完美结合起来，对我们健康起来保驾护行作用。