#饭后吃药到底是指饭后多久#
“姿势”也很重要： 吃完饭就瘫在沙发上吃药？其实不太好。我发现，尤其是吃完像硫糖铝这类需要在胃里形成保护膜的药，吃完后最好别立刻躺下，稍微坐或站一会儿（15-20分钟），让药能更均匀地铺在胃壁上。躺着吃，药片可能直接掉到胃底，效果就打折了。这点对卧床的病人更得注意，能坐起来吃尽量坐起来。

“送服水量”别马虎：说明书总说“温开水送服”，但到底喝多少？我发现很多人就抿一小口。其实水量不够挺麻烦的，特别是饭后胃里东西多，药片容易卡在食道或者食物残渣里，不仅刺激食道（想想都难受），还可能影响吸收。我自己习惯至少喝一大杯（200ml左右），保证把药真的“冲”进胃里。片剂大或者胶囊尤其要注意这点。 http://t.cn/A6kfoE8U