最近好多人说牙齿变娇气 —— 喝热水、吸凉气都刺痛？其实是牙本质暴露在 “求救”！
👉刷牙太用力、长期横刷会磨穿牙釉质；
👉牙周炎致牙龈退缩，牙根牙本质也会外露；
👉爱吃硬食、用牙开酒瓶等习惯，还会加速牙齿磨损！
✅护牙小贴士：换软毛牙刷，学巴氏刷牙法；少吃过冷过热酸甜食；用抗敏感牙膏 “筑屏障”。若症状持续，赶紧看牙医！
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发布于 广东
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