大姑姐花大几千参加疗愈课，我是支持的。因为面对生活中的显性和隐形伤害，最重要的是关注自己，提高自己的主体性。这里面的静坐呼吸，正念觉察，感恩日记，身体扫描，运动八段锦，都是强制性的把注意力回归到自我的方式。回归自我，就是妇女们的解脱和成长之路。
发布于 山东
五十二岁的晴姐
大姑姐花大几千参加疗愈课，我是支持的。因为面对生活中的显性和隐形伤害，最重要的是关注自己，提高自己的主体性。这里面的静坐呼吸，正念觉察，感恩日记，身体扫描，运动八段锦，都是强制性的把注意力回归到自我的方式。回归自我，就是妇女们的解脱和成长之路。