在盘工作照，顺便repo一下之前在医巢打的下颌缘提升➕颏肌放松！
这两个部位已经是我每三个月都会打一次的固定项目了，平时久坐窝着低头看手机真的非常影响颈阔肌，打完之后会放松不少，体态也能好一点。一个月的时候效果最明显，毫无双下巴且下颌缘清晰得能砍菜。
颏肌放松对我的效果就是能让下巴不那么翘，侧面的颌面关系看着更舒展。
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