Pilates girl🩰 ｜保持高能量
已经很久不控制饮食了，毕竟年纪大了气血难养，面色红润比体重更重要，现在吃饭是一定要每顿吃够一碗米的，平常也是想吃什么就去吃，毕竟几乎天天有练，运动和美食的快乐我都要🤩
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